何だか最近手首の外側が痛い・・。腱鞘炎？いいえ、それはTFCC損傷です。
TFCCとは手首の軟骨で、使い過ぎや、手を衝いて損傷することもあります。

☆どんな症状ですか？

ほとんどの患者さんに、
・手首を回すと痛い
・手首を小指側に倒すと痛い
どちらかの症状があります。

その他、テニス・卓球等のスポーツや、手をたくさん使う仕事の方に多く出ます。また、症状が進行すると、痛みは手首だけではなく、手から腕の小指側全体に広がります。

☆治療法は？

症状が強い場合は手首を固定する装具やサポーターをはめて治療します。その他電気治療、アイシング、マッサージ等にて治療します。

また、TFCC損傷の方は小指に力を込めすぎる傾向があり、これがTFCCに負荷がかかる原因となります。「TFCCに負担のかからない手の使い方」をマスターすることが大切です。

☆どれくらいで治りますか？

軽いもので２週間、過度に負担をかけると何か月もかかります。状態によっては手術もあるケガです。甘く見ずにしっかり治しましょう。